104 Evidence Based Benefits of Yoga: Why You Should Do Yoga | NatraCure

104 bienfaits prouvés du yoga : pourquoi devriez-vous en faire ?

J'ai vite compris que cette pratique ancestrale était plus bénéfique qu'on ne le pensait. Au début, je pensais que tout résidait dans les étirements et les postures. Mais j'ai découvert que c'était bien plus que...
10-Minute Lemon Garlic Butter Shrimp with Zucchini Noodles | NatraCure

Crevettes au beurre d'ail et citron avec nouilles de courgettes, 10 minutes

PORTIONS : 4 PERSONNES | AUTEUR : Eat Well INGRÉDIENTS 1 livre (450 g) de crevettes moyennes crues, décortiquées et déveinées 4 courgettes moyennes 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 4 cuillères à soupe de beurre ramolli...
Women's Month: 6 Women Behind the Science of Wellness | NatraCure

Mois de la femme : 6 femmes derrière la science du bien-être

Mais il s'avère que Franklin n'aurait pas été éligible au prix : elle était décédée quatre ans avant que Watson, Crick et Wilkins ne le reçoivent, et le Nobel n'est jamais décerné à titre posthume. Pourtant,...
Mediterranean Shrimp Orzo Salad | NatraCure

Salade d'orzo aux crevettes méditerranéennes

Avec des crevettes, des cœurs d'artichauts, des olives, des poivrons et une multitude d'herbes, cette salade d'orzo est un changement savoureux par rapport aux salades de pâtes (et plus saine aussi !).
Heart Health Month | NatraCure

Mois de la santé cardiaque

Les maladies cardiaques sont la principale cause de décès chez les hommes et les femmes aux États-Unis. Chaque année, un décès sur quatre est dû à une maladie cardiaque. La bonne nouvelle ? Les maladies...
ITALIAN RAVIOLI WITH SPINACH, ARTICHOKES, CAPERS, SUN-DRIED TOMATOES | NatraCure

RAVIOLIS ITALIENS AUX ÉPINARDS, ARTICHAUTS, CÂPRES, TOMATES SÉCHÉES

Raviolis italiens aux épinards, artichauts, câpres et tomates séchées. Les légumes sont sautés à l'ail et à l'huile d'olive. Une recette de pâtes méditerranéenne rafraîchissante et sans viande ; ce plat vous rassasiera !
10 Ways to Reduce Plastic Pollution | NatraCure

10 façons de réduire la pollution plastique

Chaque année, près de 20 milliards de bouteilles en plastique sont jetées à la poubelle. Emportez une bouteille réutilisable dans votre sac et vous n'aurez plus jamais à vous tourner vers une eau de source...
Plastic Pollution Affects Sea Life Throughout the Ocean | NatraCure

La pollution plastique affecte la vie marine dans tout l'océan

Le plastique présent dans nos océans affecte les créatures, grandes et petites. Des oiseaux de mer, baleines et dauphins aux minuscules hippocampes vivant dans les récifs coralliens et aux bancs de poissons qui peuplent ces...
New Year, New Us! | NatraCure

Nouvelle année, nouveau nous !

Nous créons une communauté, des lieux où nous pouvons partager, nous rassembler et nous soutenir les uns les autres dans notre cheminement vers le bien-être.