Facts You Should Know about Breast Cancer | NatraCure

Faits à savoir sur le cancer du sein

Chaque année en octobre, le monde entier se mobilise pour sensibiliser au dépistage précoce et au traitement du cancer du sein. Ce cancer étant le plus fréquent chez les femmes américaines, après le cancer de...
5 Ways To Unwind After a Stressful Day | NatraCure

5 façons de se détendre après une journée stressante

Soyons honnêtes, nous avons tous connu des jours (ou des semaines) où rien ne semble aller comme prévu. Des journées chargées et trépidantes peuvent nous donner l'impression de ne pouvoir nous reposer face à la...
How to Ease Back into the School Year | NatraCure

Comment faciliter la rentrée scolaire

Alors que le coronavirus continue de bouleverser le quotidien, enseignants et parents se retrouvent à évaluer et réévaluer les meilleures options scolaires pour l'année à venir. Ne pas penser à l'école avant la rentrée est...
5 Fun Ways to Celebrate Labor Day in a Social Distancing World | NatraCure

5 façons amusantes de célébrer la fête du Travail dans un monde de distanciation sociale

Malheureusement, célébrer la fête du Travail peut sembler différent cette année, mais cela ne signifie pas qu'elle est annulée ! En tant que fin officieuse de l'été, le week-end de la fête du Travail est...
Pre-Cooling before Summer Workouts | NatraCure

Pré-refroidissement avant les entraînements d'été

On vous conseille de l'essayer, mais vous vous demandez probablement ce qu'il faut faire en premier, n'est-ce pas ? Le pré-refroidissement est à peu près ce que son nom indique. Il s'agit d'abaisser la température corporelle...
5 Most Common Summertime Injuries | NatraCure

Les 5 blessures estivales les plus courantes

L'été est synonyme de plaisirs au soleil, mais c'est aussi une période où certaines blessures et maladies ont tendance à se manifester plus fréquemment. Passer du temps dehors, au bord de l'eau, en forêt et...
Tips & Tricks for Running in the Summer Heat | NatraCure

Conseils et astuces pour courir sous la chaleur estivale

Le climat estival représente un véritable obstacle pour les coureurs. La quantité de chaleur accumulée dans le corps limite la durée de l'exercice à une intensité donnée, ce qui signifie que le corps ne peut...
R.I.C.E Method to the Rescue | NatraCure

La méthode RICE à la rescousse

RICE : une méthode de traitement des blessures éprouvée La méthode RICE (Repos, Glace, Compression et Élévation) est souvent utilisée pour traiter les blessures aiguës. Elle est particulièrement utile pour les blessures des tissus mous...
Outdoor Summer Fun for the Family! | NatraCure

Du plaisir en plein air cet été pour toute la famille !

Alors que la plupart des États-Unis pratiquent encore la distanciation sociale, nous ressentons tous un certain isolement. Heureusement, l'été est enfin là ! C'est le moment idéal pour sortir et créer des souvenirs en famille. Les...