En savoir plus sur la thérapie par le froid

  • La cryothérapie consiste à appliquer du froid sur une zone blessée pour réduire la douleur, l'enflure et l'inflammation. Elle agit en resserrant les vaisseaux sanguins, ce qui réduit le flux sanguin vers la zone et ralentit la réaction inflammatoire.

  • La thérapie par le froid peut offrir plusieurs avantages, notamment :

    • Soulagement de la douleur : le froid peut engourdir les terminaisons nerveuses et réduire les signaux de douleur.
    • Inflammation réduite : en resserrant les vaisseaux sanguins, la thérapie par le froid peut limiter la quantité de liquide qui s’infiltre dans les tissus, réduisant ainsi l’enflure.
    • Diminution des spasmes musculaires : le froid peut aider à détendre les muscles et à réduire les spasmes.
    • Récupération plus rapide : la thérapie par le froid peut aider à réduire la douleur et l’inflammation après un exercice ou une blessure, accélérant ainsi potentiellement la récupération.
  • La thérapie par le froid est couramment utilisée pour :

    • Entorses et foulures
    • Douleurs musculaires
    • Arthrite
    • Tendinite
    • Bursite
    • Brûlures mineures
  • Vous pouvez appliquer la thérapie par le froid plusieurs fois par jour pendant 15 à 20 minutes à la fois, mais prévoyez toujours au moins 1 à 2 heures entre les applications pour permettre aux tissus de revenir à leur température normale.

    Avant d’utiliser la thérapie par le froid, consultez votre médecin pour vous assurer qu’elle est sans danger pour vous.

  • Évitez la thérapie par le froid si vous avez :

    • Phénomène de Raynaud : une affection qui provoque une réaction excessive des vaisseaux sanguins des doigts et des orteils au froid.
    • Hypersensibilité au froid : Allergie au froid.
    • Lésions nerveuses : le froid peut endommager davantage les nerfs.
    • Mauvaise circulation : le froid peut réduire davantage le flux sanguin vers la zone.
    • Plaies ouvertes : le froid peut ralentir la cicatrisation des plaies.

    Consultez votre médecin avant de commencer une thérapie par le froid.

Customer Reviews

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P
Pebsmax
Perfect cold pack!!

Having recent foot surgery - I needed a cold pack that could be kept in place with some kind of strap. Look no more! Not only did the smaller one (2 are included) keep the ice pack where I wanted it - these cold packs stay cold longer (important) and are more flexible to place on joints than any others I've tried. I will never waste time getting any others! Highly recommend!!

C
Connie Madia
Great buy!

I ordered the regular sized flat cold pack with straps. It's an instant hit in our household!

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Anna-Theresa

Holds the cold great! Xactly what the PT called for

C
Carrie Jewell

FlexiKold Gel Cold Packs with Straps

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L J
Perfect size for my lower back.

I’ve used it a couple of times now, it works great stays cold for quite a while. Thank you very much. L. J

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