Aprenda más sobre la terapia de frío

  • La terapia de frío consiste en aplicar temperaturas frías en la zona lesionada para reducir el dolor, la hinchazón y la inflamación. Actúa contrayendo los vasos sanguíneos, lo que reduce el flujo sanguíneo a la zona y ralentiza la respuesta inflamatoria.

  • La terapia de frío puede proporcionar varios beneficios, entre ellos:

    • Alivio del dolor: el frío puede adormecer las terminaciones nerviosas y reducir las señales de dolor.
    • Inflamación reducida: al contraer los vasos sanguíneos, la terapia de frío puede limitar la cantidad de líquido que se filtra a los tejidos, reduciendo la hinchazón.
    • Disminución de los espasmos musculares: el frío puede ayudar a relajar los músculos y reducir los espasmos.
    • Recuperación más rápida: la terapia de frío puede ayudar a reducir el dolor y la inflamación después del ejercicio o una lesión, acelerando potencialmente la recuperación.
  • La terapia de frío se utiliza comúnmente para:

    • Esguinces y distensiones
    • Dolor muscular
    • Artritis
    • Tendinitis
    • Bursitis
    • quemaduras leves
  • Puede aplicar la terapia de frío varias veces al día durante 15 a 20 minutos cada vez, pero siempre deje pasar al menos 1 o 2 horas entre aplicaciones para permitir que los tejidos vuelvan a su temperatura normal.

    Antes de utilizar la terapia de frío, consulte con su proveedor médico para asegurarse de que sea seguro para usted.

  • Evite la terapia de frío si tiene:

    • Fenómeno de Raynaud: una afección que hace que los vasos sanguíneos de los dedos de las manos y de los pies reaccionen de forma exagerada al frío.
    • Hipersensibilidad al frío: alergia al frío.
    • Daño a los nervios: el frío puede dañar aún más los nervios.
    • Mala circulación: el frío puede reducir aún más el flujo sanguíneo a la zona.
    • Heridas abiertas: el frío puede retardar la cicatrización de las heridas.

    Consulte con su médico antes de comenzar la terapia de frío.

Customer Reviews

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Lisa Schwartz
Great for chronic neck issue

I found the neck gel cold pack with straps on Amazon but decided to order directly from the company and it was less expensive and got here in about two days. The cold pack is a good design for my neck pain and my skin is super sensitive to cold so I keep it in the fridge which ends up being the perfect temperature. I think it’s an excellent product as well as great customer service.

K
Kathryn Smith

It's not as flexible as I would have liked. It's pretty stiff, so not really good if I'm lying down. If I lay it on my neck and shoulders and put a shirt on top of it, I found it did stay in place (with the short strap across the front) and I was able to ice while working at my desk - a real advantage.

J
Joe Torello
Ok

Doesn’t stay very cold, not flexible

P
P.F.
Best ice pack ever

I use the over sized ice pack for my back and the regular size as well. I LOVE them! I am now ordering the neck ice pack due to several herniated disc in my neck. Also I am ordering my sister a couple due to her fracturing her back. Thank you Natra Cure!

P
Pamela Martin
Very satisfied

Excellent product. I use them everyday

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