Pour de nombreux Américains, l'arrivée du printemps est aussi synonyme de la saison des allergies. Pour ceux qui aiment le plein air, cela signifie éternuements, démangeaisons, larmoiements et nez qui coule. Il est essentiel d'être prêt pour la saison des allergies. Pour vous aider, nous avons rassemblé quelques conseils pour vous aider à gérer les allergies printanières.

1. Éviter les déclencheurs d'allergies : Vérifiez votre taux de pollen quotidien et planifiez votre journée en conséquence. Le taux de pollen est généralement maximal entre 10 h et 16 h. Si le taux de pollen est élevé, il est préférable de faire vos courses tôt le matin ou tard le soir.
2. Les jours où le taux de pollen est élevé, pensez à fermer toutes les fenêtres du bureau ou de la maison et utilisez un climatiseur pour vous rafraîchir.
3. Prenez un bain avant de vous coucher pour éviter la dispersion du pollen sur les draps, les oreillers ou les couvertures.
4. Essuyez vos animaux de compagnie : N'oubliez pas que le pollen adhère aux poils ! Pensez à essuyer votre animal ou à lui donner un bain rapide s'il a été actif à l'extérieur.
5. Médicaments en vente libre : les antihistaminiques et les décongestionnants peuvent être très utiles pour traiter les allergies, parlez-en à votre professionnel de la santé pour voir ce qui vous convient le mieux.
6. Lutte contre les allergies oculaires : les allergies affectent les yeux et provoquent démangeaisons, rougeurs, brûlures et vision trouble. Masque chauffant et rafraîchissant NatraCures Il peut être utilisé pour aider à éliminer les sécrétions stagnantes, permettant ainsi aux glandes de produire les huiles nécessaires pour ralentir l'évaporation des larmes. Avec ce masque, vous obtenez des bienfaits visibles et ressentis. Chauffez ou refroidissez pour un soulagement naturel et apaisant en quelques minutes. Pour soulager les maux de tête dus aux allergies, placez ce masque au congélateur pour un effet rafraîchissant. Pour lutter contre les yeux rouges et gonflés, passez-le au micro-ondes. Alternez entre les traitements chauds et froids pour soulager les allergies et réduire la pression des sinus. Notre masque pour les yeux tout-en-un deviendra bientôt votre meilleur allié pendant la saison des allergies.
7. Envisagez des traitements plus avancés : pour les patients qui ne progressent pas avec un traitement standard, des méthodes indicatives plus avancées telles que des tests cutanés et des traitements tels que des injections contre les allergies peuvent être bénéfiques.

Nous espérons que ces suggestions vous aideront à lutter contre les allergies extérieures ce printemps, car tout le monde devrait avoir la chance de sortir et de sentir les fleurs, sans éternuer !

Source : Healthline